آموزش کاشت و پرورش درخت بادام
کد محصول: 391
نوع محصول: cd
تعداد: 1  عدد
قیمت محصول : 4,900تومان


قیمت محصول : 4,900تومان






فیلم آموزشی کاشت و پرورش درخت بادام

 

آیا می دانید بادام دارای فواید بسیار زیادی است که ما تنها از چند فواید جزیی آن آگاه هستیم.


آموزش نحوه کاشت

آموزش نحوه آبیاری

آموزش نحوه هرس و یا عدم هرس

آموزش نحوه پیوند بادام

آموزش داشت و سم پاشی درخت بادام

همه در فیلم آموزشی پرورش بادام...


بادام را در حیاط و باغچه کوچک خود پرورش داده و از فواید و خوردن بادام لذت ببرید...!
بادام به کاهش وزن و کاهش کلسترول کمک می کند

 

آموزشکاشت بادام


اگر می خواهید از مضرات داروهای استاتین خلاص شوید و همچنان کلسترول خون خود را پایین نگهدارید، مصرف بادام را به شما توصیه می کنیم. مطالعات نشان داده است که خوردن یک وعده غذایی سالم که شامل بادام هم هست موجب افت میزان LDL می گردد و به علاوه خواص دیگری نیز به همراه دارد. مصرف بادام موجب حفاظت بسیار قوی بدن در مقابل دیابت، بیماریهای قلبی عروقی، سرطان و حتی افزایش وزن و چاقی می شود.

در نتیجه تحقیقات درباره کلسترول، بادام تک ستاره است.
در یک تحقیق چهار هفته ای که گزارش آن در مجله انجمن پزشکی آمریکا منتشر شد، 46 نفر که از سلامت برخوردار بودند به سه گروه تقسیم بندی شدند. گروه کنترل وعده های غذایی شامل چربی اشباع شده اندک مصرف کرد که محتوی گندم، غلات و غذاهای کم چرب بود. گروه دوم همان غذاها را مصرف کرد و به علاوه از داروی استاتین لوواستاتین نیز استفاده نمود.
گروه سوم بادام و روغنهای گیاهی، پروتئین بدون گوشت و فیبر مصرف کردند. کلسترول LDL در گروه کنترل به میزان 8 درصد کاهش یافت، این میزان برای گروه دو 30 درصد و در گروه سوم که بادام مصرف می کرد 28 درصد بود.

 

آموزش پرورش درخت بادام



یک مطالعه دیگر که در مجله اروپایی Clinical Nutrition منتشر شد نشان داد که خطر حملات قلبی نه تنها با سطح کلسترول همبستگی مستقیم دارد بلکه با انسداد عروق نیز مرتبط است. پیروی از وعده های غذایی که شامل بادام می باشند نه تنها موجب کاهش سطح کلسترول LDL می گردد بلکه سطح پروتئین واکنشی C که شاخصی برای گرفتگی رگها می باشد را نیز کاهش می دهد. این گرفتگیها برای قلب مشکل ساز هستند زیرا موجب بیماری تصلب شراین گردیده و قلب را مجبور به انجام پمپاژ به طور سریعتر و شدیدتر می کنند.
در این تحقیق 34 نفر در یک طرح برنامه غذایی شرکت کردند که محتوی بادام بود. در این گروه سطح پروتئین واکنشی C 24 درصد کاهش یافت که این میزان مشابه با میزان کاهشی است که از مصرف داروی استاتین بدست می آید با این تفاوت که بادام اثرات جانبی مصرف دارو را نیز به دنبال ندارد.
در یک تحقیق دیگر که در مجله آمریکایی Clinical Nutrition منتشر شد همان گروه در نظر گرفته شد و ملاحظه گردید که در مقایسه با داروهای استاتین نسل اول، این برنامه غذایی که بر روی بادام تأکید دارد به همان میزان در کاهش کلسترول LDL موثر بوده و آنرا به میزان توصیه شده برای جلوگیری از بیماریهای قلبی کاهش می دهد.
پنج مطالعه گسترده اپیدمیولوژی شامل مطالعات سلامت پرستاران همگی نشان می دهند که مصرف آجیل با کاهش بیماریهای قلبی رابطه مستقیم دارد. داده های تحقیقاتی محققان که از پرستاران بدست آمده است نشان می دهد که جایگزین کردن آجیل به جای همان مقدار هیدرات کربن در وعده های غذا به طور متوسط موجب کاهش 30 درصدی خطر بیماری قلبی خواهد شد. استفاده از چربی گیاهی حاصل از آجیل به جای چربیهای اشباع شده نیز موجب کاهش 45 درصدی این خطر گردید.

 

آموزش پرورش بادام



بادام در مقابل بیماریهای قلبی عروقی و دیابت از ما محافظت می کند
قابلیت بادام در کاهش خطر بیماری قلبی می تواند به دلیل مقدار زیاد ویتامین E یافت شده در این مواد، و اثر چربیهای غیر اشباع آنها در کاهش LDL باشد. با جایگزین کردن چربی بادام به جای چربیهای مرسومی که توسط انسان مصرف می شود، کلسترول LDL بین 8 تا 12 درصد کاهش می یابد.
یک چهارم فنجان بادام حاوی 99 میلیگرم منیزیم، و 275 میلیگرم پتاسیم است. منیزیم یک محافظ طبیعی برای رگها است. هنگامی که سطح منیزیم بالا است، سرخرگها و سیاهرگها آزاد و شل هستند که موجب کاهش مقاومت و امکان افزایش جریان اکسیژن در رگ و تغذیه بهتر رگها می گردد. پتاسیم در انتقال عصبی و انقباض ماهیچه ها از جمله قلب نقش دارد. این ماده یکی از مواد معدنی لازم برای ایجاد فشار خون طبیعی و عملکرد طبیعی قلب می باشد. بادام به پایدار نگاه داشتن سطح قند خون کمک می کند و از بوجود آمدن رادیکالهای آزاد جلوگیری می کند.
در مجله تغذیه مقاله ای درباره مطالعه صورت گرفته بر روی 15 نفر افراد سالم که روزانه 5 وعده غذایی شامل مقادیری پروتئین، هیدرات کربن و چربی مصرف می کردند چاپ شده بود. این وعده آنها فقط از نان تشکیل می شد. سه وعده دیگر از بادام، نان، برنج دم کرده و پوره سیب زمینی بود. پس از هر وعده غذایی از آنها خون گرفته می شد و بررسی ها نشان داد که پس از هر وعده که شامل بادام است قند خون و انسولین کاهش یافته و آنتی اکسیدانها افزایش می یابند. این مطالعه قدرت اثر ضد پیری بادام و نیز توانایی آن در کنترل دیابت را نشان می دهد.
هر چه در یک وعده غذایی بادام بیشتری مصرف شود شاخص گلیسمیا و میزان افزایش قند خون به ازای آن وعده غذایی کاهش می یابد. فواید مصرف بادام به میزان دوز مصرف آن وابسته است.

چربی های سالم موجود در بادام به کاهش وزن کمک می کنند
آجیل دارای مقدار زیادی چربی هستند و بسیاری از افراد همچنان به اشتباه تصور می کنند که خوردن چربی موجب چاق شدن می شود. با این حال بررسی اطلاعات حاصل از مطالعه سلامت پرستاران نشان می دهد کسانی که به طور متناوب آجیل مصرف می کنند نسبت به کسانی که هیچگاه آجیل نمی خورند به طور میانگین لاغرتر هستند.
یک دلیل اینکه آجیل به کاهش وزن کمک می کند چگالی ماده مغذی آن است. کسی که از غذا سیر باشد تمایلی به خوردن غذای بیشتر ندارد. رژیم غذایی مرسوم در آمریکا چنان از مواد مغذی تهی است که بدن با وجود دریافت غذا همچنان به ارسال سیگنال گرسنگی ادامه می دهد. در پاسخ به این سیگنالها، شخص غذای بی محتوای بیشتری مصرف می کند و در ازای آن سیگنالهای گرسنگی بیشتری فرستاده می شود. این یک دور تسلسل است که در طی سالیان موجب افزایش وزن می شود. با مصرف بادام و سایر خشکبار حاوی مواد مغذی این دور تسلسل شکسته می شود و احساس سیری جای آنرا می گیرد.
در یک مطالعه صورت گرفته که در مجله بین المللی چاقی و اختلالات سوخت و سازی مربوط به آن منتشر شد چنین بدست آمده است که اضافه کردن بادام به یک وعده غذایی کم کالری به جای مصرف کربوهیدراتهای پیچیده در یک وعده غذایی کم کالری می تواند به افراد چاق در کاهش وزن آنها کمک کند. از بین 95 فرد چاق که در این مطالعه شرکت داشتند، استفاده از وعده غذایی کم کالری غنی شده با بادام موجب مصرف 39 درصد کالریهای از چربیها می شد. شرکت کننده هایی که از وعده های غذایی کم کالری و مملو از هیدرات کربن پیچیده استفاده می کردند تنها 18 درصد از کالریهایی که مصرف می کردند از چربی بود. هر دو وعده غذایی از نظر میزان کالری و پروتئین باهم برابر بودند.
پس از شش ماه کسانی که به وعده غذاییشان بادام اضافه شده بود بیشتر دچار کاهش وزن و چربی بدن، آب بدن و فشار خون شدند. کسانی که بادام مصرف می کردند شاخص جرمی بدنشان( BMI) 62 درصد بیش از سایرین و دور کمر آنها نیز 50 درصد بیش از سایرین دچار کاهش شد. همچنین چربی بدن آنها در مقایسه با کسانی که وعده های غذایی کم کالری با هیدرات کربن پیچیده مصرف می کردند 56 درصد بیشتر کاهش یافت. در این بین افرادی که مبتلا به دیابت بودند مصرف دارو را کاهش دادند و از بین آنها کسانی که بادام مصرف می کردند 96 درصد بیش از بقیه مصرف داروهای دیابت را کاهش دادند.

 

فیلم آموزشی کاشت و پرورش درخت بادام


یک مطالعه انجام شده دیگر که تحت عنوان بادام در WHFOOD منتشر گردید با بررسی بر روی 8865 نفر افراد بالغ دریافت که کسانی که در هفته حداقل دوبار بادام مصرف می کنند نسبت به کسانی که به ندرت بادام مصرف می کنند 31 درصد کمتر دچار افزایش وزن می شوند.
مجله انگلیسی غذا گزارش یک مطالعه صورت گرفته بر روی 43 مرد و 38 زن منتشر کرد که در آن الگوی غذا خوردن طبیعی این افراد به مدت شش ماه تحت نظر قرار گرفت. همچنین به آنها گفته شد که روزانه حدود 2 اونس یا یک چهارم فنجان بادام خالص مصرف کنند. سپس با بررسی در یک دوره شش ماهه دیگر مشاهده شد که میزان دریافت اسیدهای چرب اشباع نشده ساده، اسیدهای چرب اشباع نشده چندگانه، فیبر، سبزی، پروتئین، ویتامین E، مس و منیزیم در بدن آنها بیشتر بوده و سطح موادی مانند اسیدهای چرب ترنس، پروتئین حیوانی، سدیم، کلسترول و شکر در بدن آنها کاهش نشان میدهد.

 





 

 

قیمت محصول : 4,900تومان


محصولات مشابه

» آموزش نحوه ماساژ دادن


ماساژ سيستم دفاعي بدن را تقويت مي كند وشمارادمقابل كمردرد، سردرد، آسم وخشكي ستون فقرات نجات مي دهد كه براي دنياي سخت كاري امروز گزينه مناسبي است

قیمت 5,900 تومان
» پكيج جايزه كودكان با 80 درصد تخفيف


تقديم به همه كودكان ايراني 10 محصول بي نظير در يك بسته با قيمت اسثنايي شامل محصولات آموزشي و سرگرمي جديدترين كارتون ها و انيمشن ها با زير نويس فارسي اگر ميخواهيد كودك دلبندتان را خوشحال كنيد حتما اين پكيج را تهيه نمايي ارزش هر پكيج بيش از 50 هزار تومان مي باشد ولي به مناسبت جشنواره پاييزي اين بسته بي نظير با قيمت استثنايي و 80 % تخفيف ارائه مي گردد

قیمت 13,900 تومان
» مجموعه کامل آموزشهای قبل از ازدواج


طرح جامع آموزش مهارتهای زندگی مجموعه کامل آموزشهای قبل از ازدواج از جمله معیارهای همسرگزینی , جایگاه عشق , صحبتهای جلسه خواستگاری و ....

قیمت 4,900 تومان
» آموزش لاغري و آب کردن شکم و تناسب اندام


برای داشتن اندامی شکیل و زیبا و متناسب از تمرینات این سی دی ها استفاده کنید .  بهترین روش و آسان ترین روش برای از دست دادن چربیهای اضافی شکم ، بازو ،کمر ، شانه هایی کاملأ متناسب و روی فرم خواهید داشت سریعتر از همیشه به نتیجه خواهید رسید .  اگر واقعأ می خواهید چربی های اضافی خود را بسوزانید حتمأ این محصول را تهیه کنید. بهترین نتیجه را در کمترین زمان بگیرید.

قیمت 5,900 تومان
» کاملترین پکیج اشتغال زایی


کاملترین پکیج اشتغال زایی ، پکیج آموزشی اشتغال زایی و کسب درآمد میلیونی ، پولسازی در قرن 21 هدیه ای به نسل جوان ، راهی نزدیک برای کسب درآمد بالا ،شما می توانید به رویاهایتان حقیقت بخشید ، همه چیز درمورد صفر تا صد روشهای کسب درآمد ، آموزش گام به گام , کاملا تصویری و به زبان انگلیسی

قیمت 10,900 تومان
» آموزش ماهیگیری و تمام تکنیک های ماهیگیری


آموزش و تمرین ماهیگیری به صورت حرفه ای می باشد، توسط یکی از اساتید بزرگ ماهی گیری تهیه شده است. شما بعد از مشاهده این فیلم به راحتی می توانید به خوبی ماهی گیری کنید و از آن لذت ببرید. این فیلم آموزشی محصول بیش از ۵۰ سال تجربه ماهیگیران بزرگ می باشد ، طوری که انگار خود شما آن پنجاه سال را گذرانده اید! یکی از دغدغه اصلی ماهیگیران تهیه طعمه مناسب و اثر گذار می باشد ، در صورتی که شما راز تهیه طعمه و همچنین نگه داشتن ان در بهترین حالت را داشته باشید . می توان گفت که یکی از مهمترین نکات ماهیگیری را به نحو احسن اجرا کرده اید.

قیمت 13,900 تومان
» آموزش پیرایش مردانه


خرید اینترنتی مجموعه آموزش پیرایش مردانه ، در این مجموعه ی آموزشی اصول آرایشگری و اصلاح موی سر به زبان پارسی آموزش داده می شود ، ویژه آقایانی که می خواهند هنر پیرایشگری را بیاموزند و از این راه کسب درآمد کنند ، مطمئنا این مجموعه آموزشی تاثیر بسیار زیادی هم در یادگیری اصول آرایشگری برای افرادی که هیچ تخصصی ندارند و هم برای تقویت تکنیک های آرایشگرانی که قصد یادگیری نکات جدیدی را دارند می تواند مفید واقع شود.

قیمت 6,900 تومان
» آموزش پارکور Parkour


پارکور (به فرانسوی: Parkour) یا هنر حرکت کردن (به فرانسوی: l’art du déplacement) یک راه نوین برای تعامل با محیط اطراف فقط با استفاده از توانایی‌های انسان. داوید بل، بنیان گذار پارکور در فرانسه می‌گوید: جنبهٔ فیزیکی پارکور، غلبه‌کردن بر تمامی موانع پیش روست، درست مانند این‌که در شرایط اضطراری گیر کرده‌ باشید. پارکور فقط صرف حرکات نیست، بلکه مجموعه‌ای هدفمند و دارای فلسفهٔ خاص خویش است. پس هدف پارکور، رسیدن به مقصد با استفاده از کاراترین، روان‌ترین و مستقیم‌ترین مسیر و مناسب‌ترین حرکات است که می‌تواند شامل دویدن، پریدن، بالا رفتن و خزیدن باشد. «کارایی» یکی از مهم ترین مشخصه‌های پارکور است، و به این معنی است که لازم نیست حرکات سریع‌ترین باشند، بلکه باید مستقیم‌ترین و با صرف انرژی کمتری انجام شوند و همچنین مانع آسیب دیدگی دراز مدت یا کوتاه مدت شوند.

قیمت 6,900 تومان
» آموزش جامع يوگا


انرژي فراوان - آرامش عضلات - احساس سبكي چندين ساعت فيلم آموزشي فارسي يوگا ده ها ساعت موسيقي آرامش بخش برازي زمان تمرين يوگا تمام نكات ارزشمند درباره تمرين يوگا و تغذيه يوگا قابل پخش در تمام دستگاههاي پخش DVD و كامپيوتر از مزاياي مهم يوگا ميتوان به نكات زير اشاره كرد: تقويت اعتماد به نفس و مثبت گرايي، تقويت در تمركز تقويت قدرت خلاقيت، تقويت كنترل بهتر بدن تقويت قدرت انديشه و آرامش، يوگا و لاغري و .....

قیمت 4,900 تومان
» آموزش کامل خیاطی با خانم عمرانی


آموزش خیاطی سیما عمرانی شامل بیش از 300 برنامه آموزشی در مورد آموزش خیاطی با متد خیاطی سادریک و تکنیک های مختلف آن . قابل استفاده برای هنرآموزان و هنرجویان کار و دانش ، فنی و حرفه ای این مجموعه آوزشی در قالب 24 DVD عرضه می شود با کیفیت صدا و تصویر مناسب عرضه می شود

قیمت 29,900 تومان
» آموزش کامل تاتو


دیگر نیازی به هزینه های بسیار بالا و صرف وقت و حضور در کلاس برای یادگیری ندارید در این مجموعه آموزش بصورت حرفه ای می باشد و با کمی تمرین و یادگیری این آموزش با حوصله و با دقت, حرفه ای خواهید شد.

قیمت 4,900 تومان
» آموزش میوه آرایی مدرن


اگر دوست دارید در ایام شب یلدا و عیدهای باستانی از درآمد خوبی برخوردار شوید... اگر به تازگی ازدواج کرده اید و دوست دارید نظر همسر و خانواده همسرتان را به خود جلب کنید... اگر از تزئین میوه و سبزی لذت می برید و دوست دارید ایده های جدیدی در این زمینه یاد بگیرید... مجموعه دی وی دی آموزش میوه آرایی و حکاکی روی میوه جات کمک شایانی به شما خواهد کرد تا زیباترین خلاقیت ها را در دیزاین میوه های خود در مهمانی ها ایجاد کنید! آموزش هنرهای دستی به خصوص تزیین میوه و سبزی بسیار لذت بخش می باشد. استفاده از ابزارهای آموزشی با کیفیت می تواند این لذت را چند برابر کند. به همین منظور DVD با کیفیت "آموزش میوه آرایی و حکاکی روی میوه جات" با ایده های زیبا برای تزیین میوه و سبزی آماده برای عرضه می باشد.

قیمت 7,900 تومان
» آموزش عکاسی از مبتدی تا حرفه ای


در ۲ DVD به زبان فارسی مناسب برای مبتدی ها مناسب برای حرفه ای ها حتی کسانی که قصد درآمد از این راه را دارند آموزش با ساده و حرفه ای ترین دوربین ها اصول پیشرفته استفاده از دوربین های کامپکت اصول کار با دوربین های عکاسی دیجیتال آموزش افکت دادن به عکس ها هر آنچه لازم است تا حرفه ای شوید

قیمت 6,900 تومان
» آموزش آشپزی ایتالیایی توسط په په و ساناز مینایی


آموزش حرفه ای آشپزی ایتالیایی بیش از یکصد نوع پیتزا توسط استاد په په و خانم ساناز مینایی آموزش پخت انواع پیتزا و غذاهای ایتالیایی غذاهای ایتالیایی به خصوص پیتزا در بین ایرانیان از محبوبیت خاصی بر خوردار است که بسیاری از کد بانوها و خانوم های ایرانی مشتاق به یادگیری بهترین نوع پیتزا هستند !

قیمت 4,900 تومان
» آموزش تصویری کوتاه کردن مو کوپ


این CD ها روش کوتاه کردن مو با متد ایتالیایی را آموزش می دهد که بسیار مورد توجه خانم ها می باشد. یاد گرفتن آن بسیار ساده است و نیاز به ابزار اضافی ندارد. فقط کافی است یک قیچی و یک شانه مخصوص داشته باشید و از روی این CD روش کار را ببینید. با دیدن نحوه گرفتن موها و حرکت قیچی خواهید دید که مدلهای بسیار زیبایی از موی کوتاه را پدید می آورید. وقت آن رسیده است که شما نیز هنر و زیبایی را به دیگران هدیه کنید. این CD های زیبا را از دست ندهید.

قیمت 4,900 تومان
» مجمو عه بی نظیر رازهای افزایش ترافیک نگارش 2


traffic secrets با استفاده از آخرین متدهای افزایش ترافیک سایت، آمار بازدیدکننده های وب شما را بالا برده و موجب افزایش فروش محصولات و یا سرویسهای شما می شود. تجربه حضور در سمینارهای گوگل در لندن و تجربه سرویس دهی به شرکتهای انگلیسی این محصول را نسبت به رقبا متمایز کرده وتصمیم شما را در انتخاب محصولی با توانایی بالا جهت افزایش ترافیک وب سایب آسانتر می کند.افزايش ترافيك براي سايت نه تنها سايت شما را در موتورهاي جستجو در رتبه بالا قرار ميدهد بلكه امتياز بازديد از سايت رقيبان را ميگيرد.

قیمت 6,900 تومان
» آموزش کامل خوشنویسی و خطاطی


آموزش خوشنویسی با اساتید مجرب و شناخته شده در ایران و جهان این مجموعه دربرگیرنده سرمشق های اجرا شده در کلاس آموزشی، در قالب های مختلف از سطر نویسی و بیت و چلیپا تا قطعه و سیاه مشق در دانگ های مختلف جهت هنرجویان با تهیه این مجموعه کلاسهای خوشنویسی را در خانه تجربه کنید و از آن لذت ببرید. تهیه این مجموعه برای همه هنرمندان و هنر آموزان خوشنویس مفید بوده و در برگیرنده نکات بسیار زیادی می باشد.

قیمت 14,900 تومان
» آموزش علمی و عملی رانندگی


آموزش علمی رانندگی بصورت تئوری و عملی ویژه متقاضیان گواهینامه رانندگی پایه دو و گواهینامه دارانی که میخواهند رانندگی را بصورت حرفه ای فراگیرند با مجوز رسمی از معاونت راهنمایی و رانندگی ( اداره کل فرهنگ وترافیک ) DVD فوق را از لینک پایین سایت سفارش دهند و مامو پست درب منزل یا محل کار به شما تحویل می دهد و هزینه مربوطه را از شما دریافت می کند .

قیمت 4,900 تومان
» آموزش بستن شال و روسری


آموزش کاملا جدید و متفاوت به زبان فارسی شیک ترین و به روز ترین مدل های بستن شال به سبک ایرانی آموزش به صورت مرحله به مرحله و کامل به صورت فیلم این متدها توسط بهترین طراحان و آرایشگران تهیه شده است مناسب برای حضور در اماکن عمومی و مجالس روش‌های بستن شال و روسری به شیوه‌هایی متفاوت حتما شما هم از روش يكنواخت بستن روسری خود خسته شده ايد به دنبال مدل هاي جديد و متنوع هستيد

قیمت 4,900 تومان
» آموزش تعمیرات موبایل


این محصول در بازار یافت نمی شود و اگر بخواهید به صورت تک تک آموزش های این مجموعه را تهیه کنید خیلی بیشتر باید هزینه کنید. ولی مطمئن باشید با خرید این مجموعه ضرر نمی کنید و ما تضمین می کنیم که از آموزشگاههای تعمیرات موبایل بهتر آموزش می بینید.

قیمت 6,900 تومان
دسته بندی ها
منوی محصولات
خدمات اینترنتی
مواد غذایی
کالای دیجیتال
محصولات Pico
DVD & CD
لوازم و ابزارآلات
زیبایی و سلامت
محصولات جدید
محصولات برتر
اخبار
پیگیری سفارش
شماره سفارش
همکاران